Opplevelser – den perfekte gave til den som har alt
Få inspirasjon til din hobby og fritid

Category Archives:Fritid

Opplevelser – den perfekte gave til den som har alt

Opplevelser – den perfekte gave til den som har alt

Gjennom et langt liv havner befinner vi oss bemerkelsesverdig ofte i situasjoner hvor det er forventet at vi gir noen en gave. Jul, bursdag, jubileer, bryllupsdager, mors- eller farsdag, konfirmasjon… – listen er lang. Det å finne gaver er ofte en utfordring, og i våre dager, hvor alle allerede har alt de trenger, er det spesielt vanskelig. Det finnes heldigvis lys i enden av tunnelen: Velger du å gi et gavekort på opplevelser, kan du du være trygg på at gaven blir tatt godt imot.

Gaven som passer for alt og alle

Fordelene med å gi noen et gavekort på opplevelser er mange. For det første, så er det en gave som kan tilpasses alle. Skal du feire bestemors 90-årsdag? Hva med et gavekort på en bedre middag, eller en vinsmaking av eksklusive viner? Har du og kjæresten årsdag? Gi en opplevelse hvor du også kan være med, og dere kan pleie forholdet og skape nye minner. Er dere et aktivt, sporty par vil dere kanskje ha det gøy på en snøscootersafari? Eller er et romantisk fjordcruise mer for dere? Fyller din spenningssøkende venninne år, hun som konstant reiser rundt og som ikke har bruk for materialistiske ting? Ta henne med til Andenes, hvor dere kan snorkle med ville spekkhoggere. Du tenker kanskje umiddelbart at opplevelsesgaver passer best til mennesker som er vidåpne for nye impulser og inntrykk, dem som er tørste på livet, og som mener at en dag de ikke gjør noe nytt er en dag bortkastet? Jovisst, et gavekort på opplevelser vil garantert falle i smak hos denne type mennesker. Likevel må du ikke være redd for å gi en opplevelsesgave til dine mer rutineglade venner. Hvis du konsekvent har gitt venninnen din, som lever et stille A4-liv, ullgensere i bursdagsgave de siste 10 årene, er det kanskje på tide å bryte rutinen? Prøv å gi henne en opplevelse neste gang hun skal feires! Sannsynligheten er stor for at hun blir positivt overrasket, og hun vil nok oppdage at også hun setter pris på å bli rykket ut av hverdagen og oppleve nye ting.

En personlig gave

En annen fordel med å gi en opplevelse i gave, er at du gir en gave som sent blir glemt. Mens dine venner fort glemmer hvem som ga den fine vasen i kinesisk porselen, kommer de ikke til å glemme at det var du som gjorde dem en opplevelse rikere. I tillegg kan det å gi en opplevelse i gave være veldig personlig. Et tips kan være å tenke tilbake på samtaler du har hatt med personen du gir en gave til. Er det noe vedkommende har snakket om at han alltid har hatt lyst til å gjøre, eller noe spesielt han har uttrykt interesse for? Prøv å matche opplevelsen til personen! Er du usikker på om du klarer å velge den helt rette opplevelsen, kan dere alltids sette dere ned og velge noe sammen. En ting er sikkert – uansett hva, er det å gi en opplevelse i gave en sikker vinner.

 

Finn en hobby for å stresse ned

Depositphotos_69203227_m-2015 (1)

De fleste av oss har ganske stressende hverdager, men en hobby kan hjelpe deg med å få blodtrykket ned, og humøret opp.
De fleste av oss opplever det som kalles stress. Et begrep den ungarsk-kanadiske legen Hans Selye begynte å bruke. Han var en av pionerene innen forskningen på stress og på innvirkningen den har på oss.
Og etter han har dette med stress bare fått større og større betydning innen medisinen.
Kort sagt blir vi syke og deprimerte av stress, så det viktige er å prøve å unngå det.

Hobby mot stress

Men hvordan unngår vi stress når vi skal sjonglere karrierer, familie og barn samt flere og flere fritidsaktiviteter som kanskje er på grensen til det vi kan kalle et yrke – for eksempel med verv innen foreninger, etc.
Et av svarene som forskerne har er at flere burde begynne med en hobby.
Og forskningen viser at en hvilken som helst hobby kan hjelpe, så lenge en unngår aktiviteter som minner for mye om jobb. Det ideelle er en hobby du kan utføre alene, i ledige stunder.

Mange muligheter

Og det finnes jo mange muligheter. Du er kanskje en av dem som ikke har så mye erfaring med hobbyer. Eller kanskje du ikke har sett verdien av å ha en. Men dersom legen din samtidig ber deg holde et øye med blodtrykket eller stressnivået, ja da er det kanskje på tide å finne en?
Og det finnes jo mange muligheter.
Prøv å tenke helt nytt på konseptet «hobby», og test ut ting du vanligvis ikke en gang ville drømt om. For et par år siden var fargeleggingsbøker for voksne svært populære. Men hvem skulle vel trodd at voksne mennesker ville ønske å sette seg ned med en fargeleggingsbok?
Det finnes mange andre muligheter som modellbygging, strikking og sying, snekring samt dyrking av planter.

Bingo og spill

Mange liker også dette med spill. Og med et spill som bingo kommer jo det sosiale elementet inn i bildet. Bingo er egentlig en perfekt hobby, for det krever ikke at du bruker så mye tankekraft. Så der har du avspenning med en gang.
Bingoguiden.net er en god guide som vil gi deg tips om spill på nettet. Ikke bare bingo, selv om det finnes mange gode bingomuligheter.
Og nettet selv er jo også en god kilde for hobbyer. Og for tips om hobbyer.

Finn inspirasjon på nettet

Om du trenger inspirasjon for å finne deg en hobby skal du derfor bruke nettet mer aktivt. Der vi du finne en rekke tips. Og ofte gode guider som kan få deg i gang med en ny, spennende hobby.
Det er viktig at du tar vare på deg selv innimellom all jobbingen samt de daglige utfordringene med familie.
Skaff deg en hobby du også. Og velg gjerne en hobby du trodde du overhodet ikke hadde interesse for. Plutselig vil det vise seg at det kanskje var midt i blinken.
Legen din vil takke deg!

8 tips for bedre søvn

hestogfritid.no - 8 tips for bedre søvn

Tenk at noe så enkelt som å sove er sunt. Veien til en sunn søvn skjer nå vi legger hodet på puten og trekker dynen godt opp over ørene for å sove. Deretter starter kroppen sitt indre arbeid, med enzymer, proteiner og hormoner, som gjenoppretter og fornyer kropp og sjel.

Når du sover, restaurerer kroppen din, og en god og uforstyrret nattesøvn kan gjøre underverker for neste dag, både fysisk og mentalt.

Unngå stress

Når vi belastes av nye utfordringer, som vi ikke takler eller som vi ikke har nok resurser til, vil kroppen sette i gang en reaksjon som kalles stress. Kroppen sender da ut advarselssignaler som kan variere fra hodepine til konsentrasjons og fordøyelsesvansker, eller nedsatt sexlyst, irritasjon og søvnløshet.

Det er i aller høyeste grad usunt å være stresset hver dag over lengere perioder.

Dersom vi ikke får ro innimellom, kan den gode stress forvandles til dårlig stress, angst og misbruk. Det er derfor en utrolig god ide å lære å takle sin stress.

8 tips for å unngå stress

Vi har samlet 8 tips til deg som du bør tenke på for å unngå stress:

  1. Sett deg noen lettere håndterlige mål for dagen, og planlegg dagen bedre. Dette gir deg en bedre kontroll og et bedre overblikk.
  2. Hør mer på magefølelsen, dersom magen og halsen snurper seg sammen, er det mest sannsynlig ikke på grunn av en forelskelse. Snarere tvert imot. Det er nok heller intuisjonen som sier at du skal stoppe opp og ta en pause.
  3. Finn noen gode og morsomme trenings øvelser, som hjelper til med å gi en bedre helse og en sunnere tretthet.
  4. Gi hjernen litt ekstra oksygen. Sett deg ned på en stol eller legg deg ned, trekk pusten dypt og regelmessig i opp til 3 minutter. Kontroller pusten din mens du gjør dette og hold fokus på det naturlige i denne øvelsen.
  5. Gi deg selv tid til å gjøre ingenting. Det er sunt for kroppen å være inaktiv i kortere perioder.
  6. Gi deg selv rom for å være deg selv. Det skal være rom til å huske seg selv, også i en travel hverdag.
  7. Legg humor og latter inn i hverdagen.
  8. Pass på å få nok og god søvn.

Man kan selvfølgelig lyve for seg selv og sine omgivelser og si at man kan klare alt selv, men når kroppen begynner å reagere med symptomer på stress, er dette et kraftig tegn på at det er på tide å høre på kroppen. Dette bør du gjøre før du blir syk.

Den gode stresstypen er kortvarig og stimulerende, som for eksempel når en situasjon krever mer av deg i et øyeblikk, og deretter er problemet løst og stress faktoren er over.

Stress kan medføre søvnløshet

Søvn lammelse er betegnelsen for den tilstanden man kommer i når man er midt i mellom dyp søvn og våken tilstand.

Det beskrives ofte som en lammelse som kan vare fra få sekunder og opp til flere minutter. For noen skjer dette regelmessig opp til flere ganger om natten.

Stress, uregelmessig søvn mønster og søvnmangel er risikoparametere for søvnlammelse. Under lammelsen kan personen se og høre, men er ute av stand til å bevege seg. Den lammende følelsen skyldes at kroppen på tidspunktet er i en type dvale, mens underbevisstheten jobber på høytrykk, i den drømmende delen av hjernen.

Er søvnlammelsen din noe som kommer tilbake ofte kan det skyldes en eller flere av disse årsakene:

  • -En dårlig liggestilling kan ødelegge din pustemåte og dermed gi en urolig søvn
  • -Uregelmessig søvn, som for eksempel å skulle ta en halvtime på sofaen, men så ender det med 2 timer.
  • -Dersom du har stresspåvirkninger i hverdagen, kan dette føre til søvn lammelse.
  • -Plutselige og uforutsette endringer i livet. Dette kan jo være alt fra flytting til et dødsfall, skilsmisse eller fødsel.
  • -Følelsen av manglende kontroll over sitt eget liv.
  • -Forsinket døgnrytme som følge av bruk av forstyrrende elektriske enheter i soverommet.

De fleste velfungerende mennesker opplever en søvnlammelse en til tre ganger i løpet av et helt liv, men dersom anfallene kommer tilbake ofte med korte mellomrom, kan dette faktisk bli invalidene for deg og familien din, for og ikke snakke om omgivelsene dine.

Hva er narkolepsi

Et tilhørende søvnproblem er narkolepsi, dette er personer som lider av denne søvnproblematikken og har en større tendens til å oppleve en søvnlammelse.

En av hallusinasjonene som kan oppstå av narkolepsi, er synet av en gammel kvinne som prøver å kvele personen.

Det kan også oppleves en innsnevring av luftveiene, kald svetting og personen kan også komme med angstskrik i situasjonen. Dette er en sterkt angstproduserende og traumatisk opplevelse for personen, og i stor grad også for partner og andre familiemedlemmer.

I de fleste tilfellene når den lammende hendelsen oppstår, ligger den sovende personen på ryggen og dette gjør at tyngden øker i brystet. Dette trykket oppfatter hjernen som åndedrettsstress.

Narkolepsi kommer av en forstyrrelse av REM søvnen og personer som lider av narkolepsi beveger seg fort over i REM søvnen. Symptomer som katapleksi, søvnlammelse og hypnagogiske hallusinasjoner skyldes alle feil i REM søvnen.

Tilstanden starter oftest i tenårene, men dette er en livsvarig tilstand som også kan forekomme for yngre barn og eldre personer.

Narkolepsi kan ikke forverres, men du kan leve mer eller mindre i uvitenhet hvor det langsomt vil overta hverdagen og dermed påvirke hele familiemønsteret rundt de berørte.

Lær mer om gode sovevaner

Gode søvnvaner, et deilig sovemiljø med en god seng, sammen med en regelmessig døgnrytme, med en god tilretteleggelse av hverdagen bidrar til å avlaste disse problemene betydelig.

Det er ikke uten mening at man bør venne seg til gode søvnvaner, som for eksempel at man legger seg for å sove på ca samme tidspunkt hver kveld, og tilpasser forholdene i soverommet slik at man kan få en roligere søvn.

Husk at de fleste mennesker med søvnproblemer ofte undervurderer hvor mye søvn de trenger i løpet av et døgn.

Hobbyfiske – gjør deg til et bedre menneske

Fisherman silhouette

Hobbyfiske er en av de mest tilgjengelige friluftslivsaktivitetene. Nesten alle, uansett alder, inntektsnivå eller fysiske form, kan enkelt delta. Sporten er heller ikke lenger bare en gutteklubb.

Til eksempel: av de 46 millioner amerikanerne som fisker i dag, er over en tredjedel av dem kvinner, ifølge en ny rapport utgitt av Recreational Boating and Fishing Foundation og det amerikanske magasinet Outdoor Foundation. Det er også et økende aldersnivå og etnisk mangfold innen sporten.

Enten de vokste opp ved sjøen og fisket med bestefar hver søndag eller er en av de millioner som hvert år prøver sporten for første gang, har de som driver med hobbyfiske direkte tilknytning til helse og velvære. Derfor kan hobbyfiske hjelpe deg med å leve et lykkeligere og sunnere liv.

Hobbyfiske holder deg i god fysisk form

Mens fiske i seg selv ikke nødvendigvis får adrenalinet ditt til å pumpe, trenger man ofte å brenne en del kalorier i form av litt padling, sykling eller fotturer for å nå de beste fiskeplassene, som alle har påvist kardiovaskulære fordeler.

“Du kan gjøre fisketuren din så fysisk som du selv bare vil,” sier Janna Superstein, president for fluefiske-selskapet Superfly International Inc., i et intervju med den amerikanske avisen The Huffington Post. Hun understreker imidlertid at du ikke trenger å være utrolig aktiv for å delta. “Bare det at du i det hele tatt kommer deg opp fra sofaen og ut i naturen ut, gjør at du fortsatt får fordelene ved utendørsaktiviteter og kanskje nettopp det er begynnelsen på en ny, frisk livsstil,” sier hun.

Bare det å tilbringe tid ute i naturen er i seg selv bra for kroppen og hjernen din. Så, i stedet for å bare sitte foran datamaskinen og for eksempel spille på Unibet Poker, kom deg ut i naturen. Utendørsaktiviteter gir oss rikelig med vitamin D (ikke glem SPF!) og gjør oss lykkeligere.

Fluefiske

Fluefiske – en bestemt type fiske hvor man bruker kunstige “fluer” og et veiet snøre – kan også hjelpe kvinner med å komme seg etter å ha hatt brystkreft. Grupper som Casting for Recovery kombinerer brystkreft-opplæring med sporten som en form for støtte, terapi og trening. Casting for Recoverys nettside sier at den milde bevegelsen man bruker i fluefiske, ligner øvelser som ofte foreskrives etter operasjon eller stråling for å fremme myk strekning av vevet. Gruppen er for kvinner i alle aldre i alle stadier av behandling og bedring.

Fisk er en utmerket kilde til ernæring

Mens ikke alle som fisker, beholder det de får på kroken, kan de som gjør det få noen bonusfordeler. Fisk er en utmerket kilde til omega-3 fettsyrer, noe som kan reduserer blodtrykket og redusere risikoen for hjerneslag og hjertesvikt. Det å spise fisk kan også redusere uregelmessige hjerterytme og forbedre hjernens funksjon hos barn.

Ut på tur med menneskets beste venn

shutterstock_451257364

Våre firebente venner elsker turer og i Norge er nok med boltreplass for hunder. Selv de største byene har god tilgang til gode turstier, skoger og sletter. Du trenger heller ikke å stikke ut av sentrum for gi Fido den treningen han trenger. Store og små parker er også fine muligheter for å lufte hunden.

Fjellturer

Fjellturer er passer for de fleste hunder. Men vær obs på at hunder så vel som mennesker må trenes opp til å takle lange dagsmarsjer. Hvis både du og hunden din har vært sofagriser i det siste, så kan det være lurt å trappe på lufteturene og øke lengden gradvis. Når du og hunden er klar for en fjelltur så finnes det mange gode muligheter. En gladnyhet er at de fleste hyttene i populære områder som Jotunheimen, Trollheimen, Hardangervidda og Rondane er også egnet for hunder.

Mye selskap i en hund

Det er mye selskap i hunder og det vet hundeiere svært godt. Hvis du liker å gå turer i fjellet på egenhånd er også en hund en uunnværlig trygghet. Smarte hunder kan varsle om farer og dessuten hjelpe deg med bagasjen. Det finnes ryggsekker for hunder også, så hvorfor ikke la din beste venn hjelpe deg litt? Hunder sover gjerne i telt og mange hunderaser takler kulden godt. Bare vær obs på at det kan være veldig varmt i fjellet også, så sørg for at du gir hunden din nok vann og hvile.

Det er også viktig at du har riktig turutstyr, og ikke minst at du skor deg godt. Din firbente har gode poter fra naturen av, men mennesket har gått altfor mye på asfalt og har sensitive føtter. De aller fleste av ville nok skjært en grimase hvis man prøvde å gå barbeint på gata! Klikk her for å finne gode fottøy på de lange, men koselige turene med hunden din.

Uten mat og drikke duger ikke hunden

Noen hunder bruker mer energi enn andre. For eksempel en Jack Russell er alltid på farta, mens en dreven Sanktbernhardshund vet hvordan den kan spare energi. Begge hunderaser trenger ekstra for hvis du går lange turer. Så sørg for å gi hunden din tilstrekkelig med pauser og se an hundens form før du fortsetter.

La hunden din utforske litt på egenhånd

Dette anbefales kun for hunder med god grunndressur. Dessuten bør du vær obs på båndtvang-regelen som sier at mellom 1.april og frem til 20. august kan du ikke la hunden gå løs. Naturligvis kan regelen bøyes litt for hunder som er svært lydige og går ved eieren side på kommando. Båndtvang-regelen er egentlig ment for å sikre at hunder ikke skal forfølge husdyr og vilt.

Så det er ingenting i veien for at du lar hunden ferdes løst på f.eks. en fotballbane så den får virkelig brukt energien sin. Det er viktig at hunder for frigjort energi og dette gjelder ikke bare brukshunder. De små selskapshundene trenger også å få utløp for energi. Alle hunder liker dessuten snuse rundt, utforske nye steder og dessuten møte andre hunder og mennesker. Da får du som regel en glad hund, og det ønsker vi jo alle.

Noe for ventetiden innimellom

betting på mobilen

Vi kan ikke alltid forvente fart og spenning hele tiden. Av og til må du vente litt på at ting skal skje. Det kan være mens du er på reise, eller om du venter på noen. Men om du forbereder deg riktig, så kan selv venting eller kjedelige bussturer bli fylt med underholdning, eller noe meningsfylt å holde på med.

Det finnes mange forskjellige metoder for å bekjempe kjedsomhet, og du kan finne ut hva du liker best, ved å prøve ut forskjellige tilnærminger til det hele.

Mange liker å ha med seg en lydbok, som mp3 på telefonen, eller på mp3-spilleren, andre liker å ha med seg en ekte bok, som kan komme til unnsetning, slik at ventetiden blir forandret til gledelige og fornuftig brukt fritid, i stedet for irriterende venting og borkastet tid.

 

Spilling på nettet gir gjør ventingen mer spennende

 

En annen kul hobby for mange, som liker litt mer fart og spenning, er spilling på mobilen. På ett av de beste spillestedene er Folkeautomaten. Her finner du et stort utvalg av spilling som kan ta knekken på en hver kjedsomhet. Med bonuskode Folkeautomaten i tillegg få muligheten til å spille en god del forskjellige spill gratis, samtidig som du får flere penger å spille for.

Om du er riktig god, eller riktig heldig, vil du også ha muligheten til å vinne store premier. Mange av spilleautomatene på siden har nemlig jackpots på flere millioner. Slik kan du holde deg på kanten av stolen.

Om du ikke liker å spille om penger, så finnes det også mange andre muligheter til å spille gratis spill, som er både morsomme og underholdende. Nettet er fult av dem, og selv om kvaliteten kan variere, så finner du med sikkerhet flere alternativer som du setter pris på.

 

Energi for å fortsette dagen

Alle disse forskjellige avbrekkene fra hverdagen hjelper oss med å finne ny energi, og gir oss kraft til å fortsette. Det blir for dumt å ikke bruke slike gitte pauser til å finne igjen litt kraft og til å stimulere oss selv, på måter som vi setter pris på, og som vi har noe igjen for.

Noen ganger trenger vi noe som gir oss en fornemmelse av fart og spenning. Andre ganger er det på sin plass å finne en aktivitet som gir oss muligheten til å senke skuldrene, puste ut, og tenke på noe nytt mens vi slapper av med en god fortelling, eller nyter utsikten og bare er oss selv.

 

Sommerferie = dødtid

shutterstock_329007359

Nå som sommeren nærmer seg er det på tide å finne ut av hva du vil bruke all fritiden din på. Det blir fort noen lange dager hvor man skal være med familien på stranden eller i parken, og hva skal du egentlig finne på mens barna leker i vannet eller på gresset? Nettcasinoer er et godt tidsfordriv på slike dager. Et onlinecasino er lett tilgjengelig på telefonen, og på den måten kan du være fysisk tilstede og holde et øye med barna, samtidig som du slipper å kjede deg.

Det perfekte casinoet for nordmenn

Folkeautomaten er et nettbasert casino som retter seg mot det norske markedet. Det er eid og drevet av Co-Gaming Limited, som også har Casinostugan og ComeOn casino – to kjente nettcasinoer på det skandinaviske markedet. Folkeautomaten ble lansert i 2015, og har på kort tid klart å ta en stor del av det norske markedet. Nettcasinoet har lisens fra og blir regulert i Malta, etter de strengeste EU-reglene, og har sitt hovedkontor i London. På denne måten skaper de en sikkerhet for spillerne sine, da hele virksomheten er legitim og følger strenge regler. Folkeautomaten er også kjent for å ha trygge bankforbindelser og gode spilleverandører, for på den måten å sikre at alt som omhandler penger foregår på en trygg og sikker måte, og at alle spillene er oppdatert og laget på den beste måten.

Det at Folkeautomaten retter seg mot det norske markedet kan oppleves ved at kundeservice foregår på norsk, og betalingsservicen tar imot norske kort og betalingsmåter. Spillene retter seg også mot nordmenn da våre favorittspill, slik som enarmet banditt, er lett tilgjengelig og i mange varianter. Live casinoene foregår med norsktalende dealere, og hele casinoets utforming gir assosiasjoner til det norske. På grunn av dette har Folkeautomaten blitt tatt varmt imot av norske casinospillere.

Folkeautomaten har ikke kun enarmede banditter, men faktisk over 300 forskjellige spill, slik at alle vil kunne finne noe som faller i smak. De ønsker dog å utvide utvalget i fremtiden, og det er noe deres spillutviklere allerede er i gang med. Folkeautomaten bruker Net Entertainment, Microgaming, Playtech, Evolution og Play´n GO for å utvikle og forbedre spillene deres. På den måten har Folkeautomaten sikret seg noen av de beste utviklerne på markedet, for på den måten å kunne tilby det absolutt beste for sine spillere.

Få gode bonuser hos Folkeautomaten

Både nye og etablerte spillere kan nyte godt av bonuskoder på nettcasinoer, da de på den måten kan teste ut spill uten å skulle satse noe av egen kapital. Ved en folkeautomaten bonuskode får du 20 gratisspinns i velkomstbonus umiddelbart etter å ha opprettet en konto, kun ved å taste inn koden ved opprettelse. Med 20 gratisspinns kan du teste ut dine favoritt-enarmede banditter, eller teste ut nye, uten å måtte sette inn penger selv. På den måten kan du øve deg eller finne det spillet du liker best, før du skal begynne og bruke egne penger. Etter dette får du 80 gratisspinns på første innskudd. På denne måten får du flere spill ut av pengene du setter inn.

 

Folkeautomaten bonuskode fungerer på samme måte som alle andre bonuskoder, men Folkeautomaten er mer generøs med sine bonuskoder, innskudd- og velkomstbonuser enn mange andre onlinecasinoer.

 

Folkeautomaten har også regelmessig kampanjer og sesongbaserte bonuser. På denne måten kan etablerte spillere nyte godt av medlemskapet sitt og bli belønnet jevnlig. Folkeautomaten har en kundeklubb kalt Spinnvill, hvor man mottar 75 omsettningsfrie spinns ved registrering. Gjennom kundeklubben kan man få enda bedre bonuser og premier enn ellers.

Unn deg noe fint til sommeren

shutterstock_254305045

Nå som sommeren er på vei innover Norge opplever nok flere at ønsket om å pynte seg, og kanskje unne seg litt nye ting, kommer frem. Når vintermørket ligger over landet er det lettest å bare gjemme den bleke huden under tykke, mørke klær, og inspirasjonen til å gjøre noe ekstra med antrekket er ikke tilstedeværende. Men når solen titter frem, kommer også ønsket om å se godt ut krypende frem, slik nordmenn generelt kommer tytende frem i offentligheten så snart solen kommer frem og gradestokken tipper 15 grader.

I disse vårmånedene er det en god anledning å pleie seg selv litt og finne noen nye accessories som passer til den fremtidige sommerbrune huden. Et tilbehør man aldri kan få nok av er klokker. Som Richardo Guadalupe sa: “We don’t sell a watch to give time. We sell a piece of art (…)”, og alle antrekk trenger litt kunst for å gå fra fin til flott.

Klokker er også noe man kan spare på, slik andre sparer på frimerker, designervesker eller kunst. En klokke er noe du bruker hver dag, og jo flere du har, jo flere dager kan du bruke til å beundre flott håndverk.

Italiensk håndverk i verdensklassen

Armani er et italiensk luksusmerke som ble startet opp av Giorgio Armani i 1975 i Milano, Italia. Per dags dato er merket det raskest voksende i hele verden. Armani omfatter mange undermerker, slik som Armani Jeans og Armani Exchange, som strekker seg fra det dyreste high-end tøy og accessories til rimeligere priser. Armani er kjent som et kvalitetsmerke som produserer alt fra vesker og klær, til tilbehør.

Armani klokker er kjent for å bli produsert med hensyn til kvalitet og mote. Designet er tidløst og eksklusivt, samtidig som det følger motebildet. Dette gjør at du kan kjøpe deg en klokke som er moderne og vakker nå, men som også vil være klassisk og tidsriktig flere år frem i tid.

Armani produserer klokker til alle typer mennesker; kvinner, menn, unge, gamle, kreative og klassiske sjeler. Det betyr at alle vil kunne finne en klokke som passer for akkurat dem. Du kan blant annet velge mellom klassiske klokker med lær- eller metallreimer, morsomme og fargerike klokker eller litt mer robuste og maskuline klokker.

Flotte klokker til en god pris  

Hos Klokker365 kan du finne et stort utvalg av Armani klokker. Klokker365 er Skandinavias største e-butikk når det kommer til klokker, med et sortiment på over 4600 armbåndsur, så du skal være sikker på å finne en klokke som passer akkurat deg. Det at Klokker365 er så stor gjør at du er sikret at klokkene er 100 % originale, i tillegg til at du får fri frakt og 2 års garanti på alle kjøp.

Klokker365 har Armani klokker til både kvinner og menn, og for både den klassiske og den kreative sjel. Klokkene blir levert i en flott Armani gaveeske og det følger med en internasjonal manual, slik at du får mest mulig ut av klokken din.

Det som er så supert med å kjøpe armbåndsur hos e-butikken Klokker365 fremfor i en vanlig butikk er at prisene her er mye lavere, i tillegg til at utvalget er større, og det ikke er noen begrensninger på hvilke merker e-butikken tar inn.

Planer for sommerferien?

fotografiskolen 2 billede

Sommerferien nærmer seg med stormskritt, og kanskje har du ikke lagt klar planene for ferien ennå?

Det er dessverre et velkjent fenomen at den norske sommeren kan være ustabil og by på temperaturer og vær som ikke hører sommeren med. Med det kalde, norske sommerværet er det fort gjort å drømme seg vekk til varme dager i sydligere områder. Derfor er det heller ingen nyhet at mange nordmenn ofte trekker mot varmere strøk, selv også på sommeren.

Jo, den norske sommeren kan være deilig og varm, men den kan også være kjølig og våt. Så det er jo bare å innrømme at late dager i skjærgården er mindre fristende når været minner mer om høst enn sommer.

 

Safari i Sørlige Afrika!

Men, det er ingen grunn til å fortvile! Det finnes jo mange alternative reisemål når den norske sommeren ikke spiller på lag. Mange nordmenn velger ofte å reise på typiske charterturer til diverse steder i ”Syden”, hvor hovedaktivitetene er å ligge på stranden, spise og drikke. For noen kan dette bli litt kjedelig og ensformig i lengden, og man kan etter hvert begynne å merke et savn etter nye og givende opplevelser.

Er man av typen som lett begynner å kjede seg etter et par dager i solsenga på stranda, kan det være taktisk å planlegge en tur hvor man kan kombinere badeferie med opplevelser – så alle i reisefølget får tilfredsstilt sine behov. En tur til det sørlige Afrika kan for eksempel være et godt alternativ hvis man vil kombinere badeferie med eventyr. For eksempel så tilbyr Nyati Safari forskjellige pakker i ulike prisklasser, alt ettersom hva man foretrekker.

 

Skreddersydd ferieopphold

Enten sommerferien skal tilbringes med venner, familie eller kjæresten – tilbyr Nyati Safari opplevelser som er skreddersydd for deg og ditt reisefølge. Det finnes en rekke ulike destinasjoner å velge mellom,  alt ettersom hva man er interessert i. Skal man ut å reise med familien kan man for eksempel dra på spennende safari i Sør-Afrika, hvor man bor tett på det ville dyrelivet i Great Kruger National Park.

Er det derimot duket for en romantisk tur, kanskje til og med bryllupsreise, kan man eksempelvis reise med Nyati Safaris luksuriøse og romantiske ferieopphold for to! Her kan man oppleve det afrikanske dyrelivet  og den storslåtte naturen på nært hold!

 

Aktiv ferie!

Når man er på ferie er det lett å legge seg på latsiden – men slik trenger det jo ikke å bli! Med enkelte feriepakker kan man for eksempel dra på safari hvor man opplever det ville dyrelivet fra en heste-eller elefantrygg!

Er du en golfentusiast, eller interessert i å teste ut ferdighetene dine, kan du med fordel booke deg en plass på et av de mange golfkursene som avholdes i regi med Nyati Safari.

Er man lei av de typiske sydenferiene og klar for nye opplevelser, finnes det altså noe for enhver smak og mange alternativer å velge mellom. På en tur til det sørlige Afrika er det mulighet for å skjemme seg bort i deilige, eksotiske omgivelser, og samtidig få berikende opplevelser for livet.

Tid for dine drømmeprosjekter

fotografiskolen billede

Når varme gradene begynner å stige, solen står høyere på himmelen og man kan dufte kirsebær trærne som endelig springer ut, da vet man at våren er her og det gleder de fleste hjerter. Man får en helt annen glede når luften blir varmere, solen skinner og kroppen fylles opp med energi igjen etter en lang vinterperiode. Man får et helt annet overskudd enn tidligere og lysten til å gjøre nye og spennende ting øker i takt med vårstemningen. Mange har kanskje en lang liste over ting, ideer og prosjekter som de ønsker å få krysset av i løpet av sommeren. Det er en perfekt tid å starte med sine egne drømmer, da både energien og humøret er på topp.

Benytt godværet og jobb utenfor

Våren er tiden for mange ting og en av dem er ofte rengjøring og starten på prosjekter som kan fullføres i løpet av sommerdagene. Både rengjørings og oppussing prosjekter er en fin aktivitet for både store og små, og det er en fin måte å holde seg aktiv på gjennom sommer månedene. Drømmeprosjektene skal jo fullføres, enten om det er prosjekter innenfor eller utenfor. Er værgudene med oss er det ekstra stas å få gjort aktiviteter utenfor og det er alltid en god ide å flytte innendørs prosjektene ut i vår-solen. Det kan være du har en stol som trenger å bli piffet opp med ny maling eller kanskje noen lister som trenger til et nytt preg? Ingen prosjekter er for små og det føles så godt å få fullført ting man har tenkt over i lang tid.

Tid for forandring?

For mange er blomster et av de beste tegnene med at våren endelig er her. Flotte gule påskeliljer smykker landskapet og om ikke lenge kan man se blomster i alle farger og fasonger. Ikke bare fylles luften med en deilig duft av vår og sommer, men det trekker også frem et smil om munnen. Blomster er også kjempe pene å pynte med hjemme i sitt eget hjem, enten om man skal pynte stuebordet med friske tulipaner eller plante flotte margeritter i sin egen hage. Butikkene er fulle av flotte vår nyheter og det er masse å velge mellom i all verdens farger. Men nye blomster trenger vell kanskje også nye blomsterpotter? Det er strengt tatt ikke nødvending, men noen ganger er det også ekstra stas å pynte med noe helt nytt. De kalde vintermånedene kan også ha satt sitt preg på utendørs krukker og mange har nok opplevd at fargen falmer og krukkene får slitasje. Det finnes et hav av flotte blomsterpotter som både kan brukes utendørs og innendørs. Du kan se et nydelig utvalg av sommerens flotteste blomsterpotter ved å klikke her. Her finner du krukker og potter i alle tenkelige størrelser, farger og materiale, perfekte til vårens flotteste blomster. Så skal du friske opp der hjemme, er dette helt klart et godt sted å starte. Mange timer i hagen med hagearbeider kan være veldig oppfriskende, men det kan også være en hard påkjenning på kroppen hvis man ikke husker å passe på holdning og godt sitteunderlag.

Få en aktiv sommer

Den norske sommer er noe helt fantastisk og hvis man ikke skal jobbe med sommerprosjekter hjemme, er det mange måter man kan utnytte den norske naturen og holde seg aktiv. Mosjon er bra året rundt og det er viktig å passe på kroppen. Mange av oss bruker utallige timer foran en dataskjerm nesten hver dag og sitter alt for mye ned. Enten om man sitter nede hjemme eller på arbeide, er det super viktig å huske å få beveget kroppen og passe på å ha en god arbeidsholdning, så ryggen ikke tar skade. Hvis du ikke får beveget deg så meget i den norske fjelluften som du burde, kan det være smart å ta noen enkle grep hjemme eller på jobb. For å unngå ryggskader og dårlig blodsirkulasjon, kan for eksempel et computerbord som kan justeres etter din egen høyde være en god ide. På denne måten kan du få reist deg og beveget deg litt, selv om du må tilbringe flere timer foran PC-skjermen.

Husk å nyt sommermånedene, enten om de skal brukes på å pusse opp hjemmet, friske opp hagen med vakre blomster eller sitte på kontoret å jobbe. Bare ikke glem å få litt aktivitet med i hverdagen og pass på at kroppen ikke lider av slitasje.